Тело обращается к человеку и просит думать о нем только хорошее, так как отрицательные мысли могут вызывать болезни. Тело способно к регенерации и выздоровлению, если человек верит в его возможности. Также автор говорит о том, что мысли о старении могут негативно влиять на здоровье.

В тексте рассказывается о том, что любовь не связана с ревностью и страхом потерять. Привязываться и ревновать - значит не любить себя и считать себя хуже других. Не нужно сравнивать себя с другими, нужно смотреть только на себя и на свою жизнь. Если кто-то уходит, значит, он не подходит, и это хорошо, потому что тот, кто подходит, не уйдет.